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Jansatta Ravivari sehat 关于身体保持健康所必需的饮水的特别文章 Chinese-Xiaoxi

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都说水就是生命。 在夏天,它的重要性每天都知道。 水被称为生命,因为我们身体的百分之七十是由水组成的。 即水量不均衡、饮水不纯或饮水方式错误等,导致身体出现多种疾病。

在过去的几年里,人们对水进行了大量研究。 这些研究发现,水有更好的记忆力。 它是地球上最敏感的元素。 水根据容器改变其性质。 甚至他被养或养的精神也会对他的品质产生影响。 因此,注意如何处理水是非常重要的,而不仅仅是解渴或日常活动中使用的东西。

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在古代,有保护井和池塘水的规则。 从储存饮用水的器具到举起它,都有喝它的规则。 但今天是瓶装水的时代。 没有必要认真关注我们如何处理水。

因此,今天水传播疾病迅速增加。 如果我们学会正确处理水,那么许多疾病可以自动治愈。 由于夏季用水量增加,此时需要认真注意用水。

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用具选择要慎重
就这样,现在很多人开始明白,塑料器皿里的水不利于健康。 这就是为什么他们开始将饮用水保存在玻璃、铜、钢或其他金属器具中。 许多自来水公司也开始销售玻璃瓶装水。 但通常人们只看到使用塑料瓶。

很多人甚至会用几天的空瓶装水,而且上面还清楚地写着用完后把瓶子压碎扔掉。 现在许多研究表明,塑料器具中保存的水不仅对健康有害,而且对我们的生物结构也有一定的影响。 心也受影响。 因此,要慎重选择用于储存和饮水的器具。

只能使用金属器具来储存水。 如果可能,请保留铜器皿。 在我们的环境中产生的磁波对铜中保存的水有积极的影响,而水被证明对我们的身心都有益。 在夏季,许多人将水放在瓦罐中以保持凉爽。 这是一个很好的解决方案。

但无论何时购买土锅,请记住土壤的纯度。 然后用干净的手触摸那个容器,几天后用灰烬等或椰子纤维擦洗。 不要用肥皂清洗它们。 仅使用金属器具来饮用饮用水。

吃东西喝水
在炎热的季节,人们感到非常口渴。 每当我从外面出来时,我的喉咙就开始干涸。 在这种情况下,很多人会立即从冰柜里拿出那瓶水喝。 这不好。 实际上,当我们在阳光下工作时,我们不仅会擦干喉咙,还会从身体的各个部位蒸发水分。 这样,食物管道也缩小了一点。

在这种情况下,如果我们喝水,胸口就会有一股强烈的推动力,就会产生疼痛。 所以,喝水的时候,一定要先吃点甜的东西。 甜食会在口中产生唾液,从而润滑食物管道。 那么喝水就不疼了。 喝水的时候,记住不要站着喝水。 坐下来慢慢地喝着酒,举止平静。 请记住,他会像对待水一样对待你。

温度注意
在炎热的天气里喝冷水是很好的。 但从健康的角度来看,它并不被认为是好的。 根据法律,只能饮用保持在室温下的水。 如果你想喝冷水,那么水壶或水罐的水就可以了。 如果你想喝冰箱水,那就加常温水喝,否则不仅会有有害细菌在你体内滋生的风险,而且消化系统也会变慢。
(本文仅用于一般信息和意识。寻求专家帮助以获得治疗或健康相关建议。)

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